February 27th, 2009

sea

А кто у нас сегодня родился..!

Наш mangust_dv дорогой!
Леночка, с днем варенья тебя - от всей души!
Рада бесконечно факту нашего знакомства, желаю тебе продолжать оставаться такой же активной и деятельной, легкости во всем, здоровья и благополучия, отличной формы и интересных встреч, фильмов, открытий!
От сердца и почек дарю вам цветочек:)
53.51 КБ
march

Тушки, фигурки, брючки, кашки...

Сегодня на работе проглотила буквально взахлеб книжку, о которой давно наслышана и потому мечталось подержать в руках и увидеть - что же там такое. "Сделаем из тушки фигурку", автор Лисси Мусса.

...Сразу скажу, что довольным собою: своим внешним видом, своими привычками и вообще каждой своей клеточкой - в эту книжку можно и носа не совать. А остальным, кто полагает похудение - результатом работы силы воли, кто мрачно берется за диетический джихад, кто с отвращением смотрит на свои пухлые щеки и не может застегнуть любимые джинсы - можно попробовать прочесть. Хуже не будет, гарантирую:)

Суть книжки мне очень ясна, понятна и очень нравится. Это возвращение к себе-любимой через новое знакомство с собой. Изменение не только рациона, но и всей жизни. Безжалостное удаление всего того "мусора", что мы тащим за собою годами, толком и не помня - где подобрали эту мятую бумажку, зачем нам сумка с оторванным дном, что мы собирались делать с этой коробкой из-под холодильника... И замена этих тяжелых, давно изживших себя штук на порой забавные, свежие, нужные нам "ростки": как посадка любимых цветов на грядку после тщательной прополки сорняков.

Ежли вдруг кто заинтересовался, могу выслать книгу в электронном виде (формат дежавю), напишите только адрес. Архив весит 5.4 Мб. Брала с торрент-трекера torrents.ru